Körperformen Werl

Gesundheit ist Ihnen wichtig?

Bei uns gibt es :

EMS Training und 3D Ganzkörperscan mit Körperanalyse

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Über uns

Gesund in 20 Minuten?

Gesund mit 20 Minuten Training:?

EMS Training hilft bei Rückenschmerzen, beim Abnehmen, beim Muskelaufbau und Muskelerhalt.

EMS Training ist eine effektive Methode, um Rückenschmerzen zu lindern. Durch gezielte elektrische Muskelstimulation werden die Rückenmuskeln gestärkt und Verspannungen gelöst. Mit nur 20 Minuten Training pro Einheit können Rückenschmerzen deutlich reduziert werden.

Darüber hinaus ist EMS Training auch eine ideale Unterstützung beim Abnehmen. Durch die intensive Muskelkontraktion wird der Stoffwechsel angekurbelt und der Körper verbrennt mehr Kalorien. In Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung kann EMS Training dabei helfen, effektiv Gewicht zu verlieren.

Neben dem Abnehmen ist EMS Training auch optimal für den Muskelaufbau und Muskelerhalt geeignet. Die elektrische Muskelstimulation ermöglicht eine gezielte Beanspruchung der Muskulatur, wodurch sie effektiv gestärkt und aufgebaut wird. Auch bei einem bereits trainierten Körper kann EMS Training dazu beitragen, die Muskeln zu erhalten und weiter zu kräftigen.

Probieren Sie es aus und erleben Sie die positive Wirkung auf Ihren Körper.

Für wen ist es geeignet?

Jedermann

Preise?

Nach Laufzeit

Wer steckt hinter Körperformen Werl?

Stefan Trieloff

Geboren 1976 in Dortmund, Seit 2015 wohnhaft in Werl Holtum

Werdegang Beruf

Vertriebsleiter bei einer Bank. Mache nun mein Hobby , nämlich den Sport, zum zweiten beruflichen Standbein.

Dafür habe ich auch die B und A Trainerlizenz ( Personal Trainer) erworben. Weiterhin bin ich zertifizierter EMS Trainer.

Werdegang Persönlich

Im Jahr 2021 habe ich einen vollständigen Lebenswandel vollzogen und mich dem Abnehmen und Sport gewidmet. In nur zwei Jahren habe ich unglaubliche 100 kg abgenommen. Sport ist nun meine neue Leidenschaft geworden.

Jeden Morgen stehe ich um 4.30 Uhr auf, um Sport zu machen. Dabei habe ich das EMS Training entdeckt, das sich als äußerst effektiv erwiesen hat. Es benötigt nur wenig Zeit, ist aber hoch effektiv.

Das EMS Training hat mir geholfen, meine Ziele zu erreichen und mein Gewicht zu reduzieren. Es ist eine großartige Ergänzung zu meinem Sportprogramm und hat mich motiviert, kontinuierlich dranzubleiben. Ich bin begeistert von den positiven Veränderungen, die ich durch Abnehmen und Sport in meinem Leben erfahren habe.

Meine Motivation

Mir macht es Spaß Menschen zu helfen. Ich bin motiviert, andere zu unterstützen und sie auf ihrem Weg zu begleiten. Dabei überwinde ich meinen inneren Schweinehund und gehe gerne die Extrameile, um Menschen zu helfen.

Als Vorbild möchte ich andere dazu ermutigen, ebenfalls ihre inneren Schweinehunde zu überwinden. Die Extrameile gehen wir dann zusammen.

Trotz meiner Disziplin möchte ich dennoch Spaß am Leben haben und die schönen Dinge genießen. Es ist wichtig, auch Zeit für sich selbst zu finden und das Leben in vollen Zügen zu genießen. Dies soll auch für meine Kunden möglich sein.